在自制面膜中酸奶是人们最常用的主要原材料，酸奶具有很高的营养价值，对保养皮肤很有效果，那么酸奶面膜怎么做呢？下面是向大家推荐的几款酸奶面膜，有兴趣的mm来试试吧。

　　酸奶的美容功效

　　酸奶有辅助保护牙齿、健美骨骼、使眼睛炯炯有神、使头发乌黑秀丽柔软而富有弹性，还有助于防止脱发并促进头发再生。酸奶稀释液还具有明显的杀菌和防腐作用，对皮肤外伤、烧伤、粉刺及牛皮癣等都具有很好的杀菌及促进其愈合的作用。酸奶有利于保护皮肤、防止皮肤角化和干燥。

　　草莓酸奶去痘面膜

　　材料：草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少许、蜂蜜1小匙

　　制作方法：

　　1、用清水将草莓冲洗干净，榨出汁。

　　2、将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀。

　　3、涂在抹湿的脸上，保留15分钟再洗去。

　　蜂蜜酸奶靓白面膜

　　原料：酸奶、蜂蜜、精麦粉

　　做法：取一汤匙酸奶和蜂蜜，掺入6—8倍得精麦粉中，调成膏状，涂敷于脸部和颈部，并轻柔按摩，使面膏慢慢干透，随后再用温热毛巾， 从颈部到脸做环状擦拭，直至擦净。

　　酸奶清洁面膜

　　材料：酸奶一杯，面粉适量，小钵一个

　　做法：将适量的酸奶和面粉放在小钵里，调匀成浓稠的酸奶糊。（不要调的太稀，否则无法将面膜涂厚）均匀的敷于全脸，待10～15分钟后，用温水洗净即可

　　功效：酸奶面膜可以兼作洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用4～5回后，肌肤将会有全新的感受，主要可以收敛毛孔。此面膜是想成为小脸美女的MM所期盼的哦

　　薏仁祛痘面膜

　　原料： 薏仁 100克、甜杏仁 9克、海带 10克 海藻 10克

　　做法：

　　1、将B料洗净后切细，A料淘净。

　　2、将上述材料一同煮成粥即成。

　　3、每晚睡前食用，并用粥涂抹脸部，30分钟后洗去。

　　功效：本面膜有清热解毒，软坚散结的功效，主治脸部及全身囊性痤疮和瘢痕疙瘩。