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泰安今日33℃迎小暑 盛夏不日将"闪亮"登场

2014-07-07 11:07:00 作者:聂艳艳  来源:大众网
每年7月7日或8日视太阳到达黄经105°时为小暑(slight heat)。今日,泰安迎来24节气中的小暑。如果说近段时间以来频繁降雨天气带来的清凉还未让市民感受到夏天的真正威力的话,那小暑节气之后,泰安或将开启真正的炎热模式了。

      

        大众网泰安7月7日讯(记者 聂艳艳 报道)每年7月7日或8日视太阳到达黄经105°时为小暑(slight heat)。今日泰安最高气温33℃,迎来24节气中的小暑。如果说近段时间以来频繁降雨天气带来的清凉,还未让市民感受到夏天真正威力的话,那小暑节气之后,泰安或将开启真正的炎热模式了。

      天气:炎热模式开启 北方应注意防涝

      《月令七十二候集解》:“六月节……暑,热也,就热之中分为大小,月初为小,月中为大,今则热气犹小也。”暑,表示炎热的意思,小暑为小热,还不十分热。意指天气开始炎热,但还没到最热,全国大部分地区基本符合。这时华北、东北地区进入多雨季节,热带气旋活动频繁,登陆我国的热带气旋开始增多。小暑后南方应注意抗旱,北方须注意防涝。全国的农作物都进入了茁壮成长阶段,需加强田间管理。

      农事:田间管理正当时

      小暑前后,除东北与西北地区收割冬、春小麦等作物外,农业生产上主要是忙着田间管理了。“小暑天气热,棉花整枝不停歇。”大部分棉区的棉花开始开花结铃,生长最为旺盛,在重施花铃肥的同时,要及时整枝、打杈、去老叶,以协调植株体内养分分配,增强通风透光,改善群体小气候,减少蕾铃脱落。盛夏高温是蚜虫、红蜘蛛等多种害虫盛发的季节,适时防治病虫是田间管理上的又一重要环节。”

      进食:常喝粥 注意消暑

      小暑是人体阳气最旺盛的时候,“春夏养阳”。所以人们在工作劳动之时,要注意劳逸结合,保护人体的阳气。小暑虽不是一年中最炎热的季节,但紧接着就是一年中最热的季节大暑,民间有“小暑大暑,上蒸下煮”之说。小暑正是民间繁忙的时候,种植蔬菜,备足过冬;此时我国大部分地区也都在忙于夏秋作物的田间管理。炎热的气候,由于出汗多,消耗大,再加之劳累,人们更不能忽略对身体的养护。

      天气热的时候要喝粥,用荷叶、土茯苓、扁豆、薏米、猪苓、泽泻、木棉花等材料煲成的消暑汤或粥,或甜或咸,非常适合此节气食用,多吃水果也有益的防暑,但是不要食用过量,以免增加肠胃负担,严重的会造成腹泻。

      养生:平心静气 心静自然凉

      时当小暑之季,气候炎热,人易感心烦不安,疲倦乏力,在自我养护和锻炼时,应按五脏主时,夏季为心所主而顾护心阳,平心静气,确保心脏机能的旺盛,以符合“春夏养阳”之原则。夏季养生重点突出“心静”,心静自然凉。

初审编辑:陶云江
责任编辑:聂艳艳



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