明星支招婚姻保鲜秘籍：减压是关键 理解是王道

　　 昨日是第21个国际家庭日，今年中国国际家庭日的主题是“人人健康，家家幸福”。而家家幸福的基础在于婚姻幸福。然而在近期播出的腾讯视频《你正常吗》节目中，竟有高达58%的网友婚后动过出轨念头，其中男性占69%，而75%的网友介意伴侣有异性闺蜜。看来国人面临婚姻危机的压力可真不小，婚姻要保鲜，减压是关键。

　　 专家支招：减压是关键

　　 心理学学者周煊结合多年的婚姻咨询案例指出，在婚姻关系中存在着一种婚姻价值观，由经济、容貌、社会地位、爱情、生育、责任、忠诚、信任、安全等元素组成，每个人会根据不同的方法排序，以此形成每个人不同的婚姻价值观，但是排在第一位的元素不是一成不变的，随着时间推移，诸如安全、责任、孩子等元素会被提升到前面。《你正常吗》往期大数据调查显示，男人在20岁缺的最多是钱，40岁缺的最多是时间，60岁缺的最多是活力，在婚后动过出轨念头的网友中40-51岁男性所占比例最高，而这个年龄段的女性整容比例最高。看来此年龄段的网友婚姻压力最大。周煊还表示，不要让这些元素都让婚姻去承载，比如经济可以让工作去承载，婚姻需要减压。

　　 明星支招：理解是王道

　　 如何给婚姻减压？华少在《你正常吗》节目中以亲身经历给网友支招。华少表示，伴侣之间相互理解宽容很重要，他对太太的意见很当回事，太太也会给他回应，婚后多年还会时不时给太太一些小惊喜，适时地制造浪漫，适当地给彼此一些空间。比如女人怀孕时非常辛苦，女人当然希望被呵护被爱护，不要忽视她。演员梁静、ELLA也参与讨论表示，恰恰在女人怀孕期丈夫得不到满足易产生出轨念头，而女人生完孩子后，一方面不太打理自己，一方面关注度都在孩子身上，丈夫往往被忽略产生不满。华少则替广大男性同胞“抱打不平”，这是男人的动物性使然，产生念头很正常，（出轨）念头抑制住了，就显出人性了。ELLA爆发同感，支持理解很重要，她在遇到各方压力时，老公赖先生一定会力挺她给她鼓励。这让人联想到，《你正常吗》往期调查数据显示，有75%的网民会偷看伴侣手机，吴奇隆也大方表示他不会看但他被人看过，相信很多人都会偷看。看来婚姻要走得长远，理解是王道，要给彼此一些空间。不管是即将步入婚姻殿堂的恋人们，还是在婚姻路上苦苦挣扎的爱人们，且行且珍惜了，别让婚姻“鸭梨山大”。