大众网泰安11月2日讯（通讯员 张男）为了广大孕妇更加方便直接的了解学习孕期营养饮食知识，合理控制体重，保证顺利分娩，11月1日，泰安市中医医院妇产一科孕妇学校成功举办主题为“平衡膳食，顺利分娩”的知识讲座。

　　本次讲座共吸引了二十余名孕妇及家属参加，由产房汪红梅护士长主持，首先由我院产房的助产士王凤护士通过三个部分讲解了题为“自然分娩”的知识，自然分娩的产程分类，分娩产程中的孕妇注意事项，包括如何自我休息，自我放松，自我缓解疼痛等，第二产程中如何使劲的姿势，以及待产过程中如何使用分娩球，提前为自然分娩打好基础，我院无痛分娩的应用情况等，进行了详细而又细致的讲解，王凤的讲座细致入微，妙趣横生，孕妇们都听得津津有味，更加了解了产房的那些事儿，从而缓解了对于分娩的焦虑，对于自然分娩更加有信心。其次是由我院产一科主治医师冯雪大夫，为孕妈妈们讲解了妊娠期营养饮食情况及体重的控制，冯大夫详细的为孕妇制定营养食谱，告诉她们孕期每个阶段的饮食量及饮食种类，妊娠期常见疾病诸如妊娠期糖尿病及妊娠期高血压的饮食调理等，冯大夫将医学科普知识讲的深入浅出，浅显易懂，孕妈妈们普遍反映这次听课改变了她们的饮食理念，不是吃的越多越好，养的越胖越好，而是要讲究饮食均衡，营养全面，合理增重，才能控制好胎儿的体重，顺利分娩。