在这新一年的开端,全民开吃的时节,让我们来关注一种与“吃”密切相关的疾病—糖尿病。糖尿病发病之后,持续高血糖会对身体造成损害,比如心血管疾病、脑卒中、慢性肾病、视网膜病变、足部溃烂等等。
对于很多糖尿病患者来说,治疗糖尿病仅意味着吃药,然而在这逢年过节的时候,桌面上的美味佳肴,亲戚朋友送来的美味礼品,诱惑难耐!很多人干脆闭口不吃,破坏了全家用餐的气氛自己又很痛苦。其实“管住嘴,迈开腿”才是治疗2型糖尿病的基础。这种与“吃”密切相关的疾病,完全可以通过“吃”来治疗,这种治疗方法就是医学营养治疗。
如何帮助糖尿病人管住嘴?
随着我国人民生活日益改善,饮食结构不断改变,我国糖尿病流行趋势日渐严重,目前已确诊糖尿病患者9240万人,发现血糖偏高人群1.48亿。中国已成为世界上糖尿病患者最多的国家。如何预防糖尿病?患病之后如何控制血糖?怎样预防并发症?都是医生与患者最为关心的三大问题。现有研究已证明:医学营养治疗能阻止血糖偏高患者发展到糖尿病阶段,也能有助于糖尿病患者保持长期稳定的血糖,降低超重患者的过多脂肪,协助降低血压和血脂,延缓糖尿病并发症的发生。
所有糖尿病患者都知道,控制饮食是关键,应该保证膳食合理,营养均衡,应当控制总能量、摄入适量碳水化合物、优质蛋白质,低脂,限盐,增加膳食纤维摄入。进餐应当定时定量。
但是,糖尿病人的饮食控制对患者带来的囧境是:饥饿难忍、营养不良、难以坚持。突破这一囧境才能既控制疾病,又提高生活质量。此时,专用的医学营养品可能就是最好的选择。
所谓医学营养品就是由营养专家配制的,含有全面的营养素,同时保证各种营养素配比科学合理,并被医学证明是对疾病控制有帮助的食品。所以糖尿病人服用医学营养品既可改善疾病,又能避免因长期饮食限制造成的营养不良。
早在上世纪90年代,美国糖尿病学会就提出了糖尿病医学营养治疗的概念,并将其重要性与药物治疗相提并论。在中国,临床专家也日益重视医学营养治疗,把它作为糖尿病综合治疗的重要基础。打不好基础,治疗就不可能成功!
科学使用医学营养品
在美国,50%的医生会推荐糖尿病患者使用医学营养品,其中77%的医生推荐雅培益力佳SR。
雅培益力佳SR是目前中国市场上唯一符合美国糖尿病学会医学营养标准的产品,它可帮助患者平稳血糖,防止病情发展。该产品含有独特的缓释系统,其主要缓释成分—低聚果糖混合物,可以减慢糖份在肠道的吸收;还有改良麦芽糊精(抗性淀粉),分解缓慢,帮助患者平稳血糖并让患者产生饱腹感,让患者更好地“管住嘴”,又提供全面均衡的营养,是突破囧境的重要武器。
每个血糖偏高或糖尿病患者所用的量可以根据自己情况或医生的医嘱来定。比如,超重或肥胖人群应该每天用雅培益力佳SR代替1-2餐正餐(早餐或晚餐)。如果代替一顿早餐或晚餐,每次可将雅培益力佳SR6勺粉剂加入200毫升40度左右的温水冲调饮用。如果血糖偏高人群或糖尿病人体重正常,也可将雅培益力佳SR替代部分主食,可在早餐时,下午或睡前服用。每次可用温水冲调3勺雅培益力佳SR。有些特殊人群,比如孕期高血糖妇女或每日注射胰岛素≥50单位的患者,应该每天用3次,每次用3勺,替代部分主食,既防止低血糖,又缓解饥饿感。
针对血糖偏高人群,我们不一定要用药物,可以通过医学营养治疗和生活方式的改变,来预防和治疗糖尿病。总之,医学营养治疗是未来糖尿病治疗的趋势,必将使更多患者从中获益。相信,在雅培益力佳SR医学营养品的帮助下,广大的糖友们也同样可以与家人亲朋一起,度过一个开心的春节。
如何避免糖尿病人送礼的几个误区?
春节将至,您往往收到的亲戚朋友佳节送来的礼品,或者需要选一些礼品给到身边有血糖偏高的朋友,该如何选择呢?
误区:送礼就送好吃好喝?血糖很受伤
俗话说喝酒伤身,经过长期研究发现,饮酒会影响正常饮食,暴饮暴食,过量的酒精会刺激胰岛素分泌,容易发生低血糖,而低血糖对于糖尿病人来说可能是致命的。生猛海鲜虽然含糖不高,但一般都含有较多量的脂肪和胆固醇,糖尿病人过量食用容易增加体重,加重胰岛负担。香烟中的尼古丁等容易刺激人体神经功能兴奋,加速升糖激素的分泌,影响血糖控制并且证增加并发症发生。
误区:你的甜蜜相送,他的甜蜜负担
过节送营养品是个很好的选择,但是市面上销售的营养品中不乏含蔗糖产品,这对糖尿病人却是甜蜜的负担,甚至会加重病情。
有些人认为,如果赠送无糖营养品是不是就万事大吉了。市面上一些糕点类食品以“无糖”为噱头,而仅是不含蔗糖而已,但总含糖量往往不为零并且含有很高的脂肪与盐分。购买前看清配料成分表,小食品不要吃出大麻烦哦!
糖尿病人没有必要完全戒避水果,但榴莲、柿子、甜瓜、菠萝等高糖种类,仍要加倍谨慎。因为有些高糖分的水果会引起血糖的提升。
误区:孝敬补品要当心,了解功效要先行
补品虽好却有不同的适用人群,切忌购买“万金油”产品,百种“功能”的补品一定是正作用极少的。
误区:土特产也不可随便送
过节带点家乡的土特产好像是个不错的选择,但是国内诸多土特产都以高盐、高油、熏腊为主,而长期摄入过多的盐分,会诱发高血压病,并且会加重糖尿病大血管并发症的发展。干果是高能量高脂食物,糖尿病人若过量摄入,多余能量转化为体脂储存,增加体重,加重胰岛负担。
糖尿病是与“吃”密切相关的疾病,它也可以通过“吃”来治疗。雅培益力佳SR由营养专家配制的,含有特殊缓释系统,可辅助降血糖,并含有30多种营养素,同时保证各种营养素配比科学合理,全面补充糖尿病人所需营养。