大众网泰安4月21日讯（记者 刘辉 通讯员 李晓燕） 为认真贯彻省卫计委《关于开展2017年健康中国行-合理膳食宣传教育活动的通知》精神，提高社区居民健康意识，倡导全民健康理念，近日，更新社区开展＂2017年健康中国行-合理膳食＂健康知识讲座活动，此次活动由社区卫生服务站和计生协会、流动人口、妇联联合举办。

　　讲座由泰山区疾控中心健康教育科巩建厂主任医师讲授，通过巩主任深入浅出，图文并茂的精彩讲解，广大居民逐渐了解到合理膳食的重要意义，知道了每天摄入的食物要多样，应做到以谷类食物为主，粗细搭配，多吃蔬菜、水果和薯类食物，常吃鱼、禽、瘦肉、少盐、少油等，增强了食品安全意识和常识。

　　通过这次讲解，居民们纷纷表示，希望能有机会多多参加这样的活动，学到更多的食品安全、健康营养知识,在生活中树立科学、理性的饮食习惯和观念，不仅要吃出营养，更要吃出健康。