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三火”口臭之源 教你如何泻火除口臭

2014-08-08 20:23:00 作者:  来源:大众网
      教你如何泻火除口臭?生活中,很多人都遭遇过这种“有口难言”的尴尬,使工作质量和社交效果都大打折扣。据中国口腔保健协会权威统计数据显示,我国口腔疾病患病率高达97.6%;其中30%的人患有程度不同的口臭病,65%的人可以感知自己的口臭,另外35%的人需要通过他人告知。教你如何泻火除口臭?
      体内三火,口生浊气之根源
      西医角度来看,认为口臭与牙龈病、口腔黏膜疾病和鼻咽喉有关。而作为中医来讲,认为主要是“三火”作祟。此三火即为风热侵袭引起的胃火上炎、肠火上冲、及肾虚火浮,这才是口臭的真正诱因。现代医学经过研究也证实:口臭是由胃、肠、口腔等整个消化系统的慢性疾病引起。
      胃火过旺:现代人生活节奏快,工作压力大,加上失眠、熬夜等,容易导致胃功能的絮乱,胃火过旺,消化不良,产生吲哚,硫化氢等代谢产物,释放臭气。
      肠燥火结:肠道干燥,水分减少,蠕动缓慢,引起便秘,粪便经多次发酵,产生硫化氢等刺激性气体,经口腔释放到体外,形成口臭。
      虚火上升:体内虚火上升,引起口腔炎症,加之口腔长期不清洁,细菌大量繁殖,产生硫化氢等,导致口臭。
      临床上常见患者在有口臭的同时,常会伴有口渴、口干、牙龈红肿、便秘等症状,这就是脏腑有热的最明显征兆。中医讲究的是辩证治疗,内外结合,系统清理,才能一劳永逸的解决口臭问题。
      口臭怎么去除
      1、白菜用餐最后吃一些白菜,可以去除残留在牙齿间及舌头上的食物残渣,减少腐烂菌的生成。
      2、水果水果中含有蛋白质分解酵素,能够有效消除食物对牙齿的侵蚀,因此在用餐过后吃些水果,有助于牙齿和口腔健康。
      3、茶叶茶叶虽然不能根除口臭,却可以消除口腔异味。食用了葱蒜等有辛辣气味的食物之后,嚼一些茶叶能够起到良好的去异味效果。
      4、酸奶酸奶的细菌能够抑制口腔中腐烂菌的活动,使舌苔数量减少,所以餐后可以喝酸奶缓解口臭症状。
      5、梅干梅干、柠檬等酸味食物都具有缓解口臭的作用。古代有“望梅止渴”的典故,即酸性食物可以促进唾液分泌,对预防口臭起着重要作用。
      教你如何泻火除口臭
      偏方一:
      口臭多为牙龈肿痛、溃烂出血或流脓、口腔生疮引起的,多伴有口干,喜欢喝冷饮,便秘尿黄,舌红苔黄。 配方:当归12克,黄连、生地黄、牡丹皮、陈皮、枳实各10克,升麻6克,生石膏30克,生大黄10克(后下),每日一剂,水煎服。
      偏方二:
        如果咳黏稠黄痰、浓痰,还发出难闻的腥臭味,伴有胸闷气短,发热、咽干,舌红苔黄腻,此类为肺热引起的口臭。
      配方:地骨皮、桑白皮、桔梗、瓜蒌、黄芩、枳实、杏仁、陈皮、茯苓、胆南星、清半夏各10克,鲜芦根30克,甘草6克,每日一剂,水煎服。
      偏方三:
      若口腔中伴有酸臭味,食欲减弱,食后腹胀不适,暖气吞酸,舌苔厚腻而黄,脉滑,此为饮食不节引起的口臭。
      配方:山楂、神曲、炒莱菔子各15克,半夏、茯苓、陈皮、连翘、鸡内金、枳实各10克。每日一剂、水煎服。
初审编辑:
责任编辑:刘辉



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