香蕉艾滋不会传染 吃香蕉6大好处

　　近日，“香蕉艾滋”一词成为热点。“艾滋病”在现今是不治之症，为人们恐惧。网上纷纷流出“香蕉要绝种”的恐慌，但有专家解释，香蕉艾滋即黄叶病，已存在百年历史，并不会导致香蕉绝种。香蕉是我们生活中较为常见的水果之一，它富含营养价值。>>>非十全十美 未熟透香蕉易加重便秘 

　　正值“香蕉艾滋”时期，有人担心吃香蕉会不会对人体有影响。专家表示，所谓的“香蕉艾滋病”应该就是常说的香蕉枯萎病。香蕉枯萎病俗称香蕉黄叶病、枯萎病或巴拿马病，主要是由香蕉镰刀菌枯萎病4号生理小种引起，是植物性病害，只会影响植物的健康、产量等，不会传染给人或动物，香蕉枯萎病，主要影响的是香蕉的种植、收成，不会给人类健康带来威胁。

　　吃香蕉的6大好处： 

　　【治疗高血压】 

　　高血压和心脑血管疾病患者体内往往“钠”多而“钾”少，而香蕉中含有丰富的钾离子。钾离子有抑制钠离子收缩血管和损坏心血管的作用。吃香蕉可维持体内的钠钾平衡和酸碱平衡，使神经肌肉保持正常、心肌收缩协调，所以每日吃3～5根香蕉，对高血压及心脑血管疾病的患者有益。

　　【防治胃溃疡】 

　　胃肠道溃疡的的患者常服用保泰松，往往会导致胃出血。而香蕉中含有一种能预防胃溃疡的化学物质，它能刺激胃黏膜细胞的生长和繁殖，产生更多的黏膜来保护胃。

　　【减肥】 

　　因为香蕉中淀粉含量很高，所以很容易饱腹，加上淀粉在体内要转变成糖类需要一些时间，因此不会产生过多的能量（能量食品）堆积。从这个角度来讲，香蕉可以作为减肥首选的优良食品。

　　【美容淡斑】 

　　香蕉面膜做法：香蕉半只，捣泥加适量牛奶，调成糊状，敷在脸上。保持15～20分钟后洗去。可使皮肤清爽润滑，并可去除脸上座疮，淡化雀斑。

　　【治疗咳嗽】 

　　肺热咳嗽用香蕉1～2只，冰糖炖服。每日1～2次，连服数日，效果佳。

　　【治疗忧郁症】 

　　香蕉含有一种物质能够帮助人脑产生6-羟色胺。