初审编辑:李泽
责任编辑:李汶
金秋十月,天气转凉,流感等呼吸道传染病增多,而国庆逢中秋,人员跨区流动频繁,聚集活动增多,肠道传染病、媒介生物传染病等发生风险也随之增加,泰安市疾控中心进行健康提示如下,助您科学防护,安心过节。
一、呼吸道传染病
(一)常见传染病典型症状
1.流行性感冒
以高热、乏力、头痛、咳嗽、全身肌肉酸痛等全身中毒症状为主。
2.新型冠状病毒感染
以咽干、咽痛、咳嗽、发热为主。部分患者可伴有肌肉酸痛、嗅觉味觉减退或丧失、鼻塞、流涕、腹泻、结膜炎等。
3.流行性腮腺炎
发热、头痛、乏力、食欲不振,单侧或双侧腮腺和(或)其它唾液腺肿胀、疼痛,张口和咀嚼或进食酸性食物时疼痛加剧等。
4.百日咳
感染后初期类似感冒,1-2周后出现阵发性痉挛性咳嗽,咳嗽末伴有深长“鸡鸣样”回声,病程可持续数周至数月。婴幼儿症状多不典型,但风险更高,易出现呼吸暂停、窒息等严重情况。
(二)预防要点
1.养成良好卫生习惯。注意咳嗽礼仪,打喷嚏或咳嗽时应用肘弯、手帕或纸巾掩住口鼻,避免飞沫污染他人。保证均衡饮食,适量运动,充足休息等。
2.做好个人防护。在人员密集场所(如车站、商场、景区等),要科学戴口罩,避免交叉感染。
3.保持居所环境卫生。常开窗通风,门把手、扶手等重点部位常清洁消毒。
4.严防聚集性疫情。学校、托幼机构等集体单位加强晨午检,出现发热、咳嗽、腮腺肿大等疑似病例及时就医并上报。
5.积极接种流感、麻腮风、百日咳等疫苗是预防该类疾病的有效手段。
二、媒介生物传染病
(一)常见传染病典型症状
1.登革热
突起发热、全身疼痛、皮疹、出血及白细胞减少,少数病例为重症登革热,表现为严重出血、休克及重要脏器损伤。
2.基孔肯雅热
突然发热、皮疹和关节疼痛,剧烈的关节疼痛可导致行动困难。主要累及手腕和踝趾等小关节,也可涉及膝和肩等大关节。
3.寨卡病毒病
症状为发热、皮疹(多为斑丘疹)、结膜炎、关节痛及肌肉痛等。
4.流行性乙型脑炎
乙脑是由乙脑病毒经蚊虫叮咬传播引起的一种急性传染病。一般于感染后10~14天发病,表现为高热、头痛、喷射性呕吐。发热2~3天后出现意识障碍、抽搐。严重者可出现中枢性呼吸衰竭,危及生命或留有后遗症。
(二)预防要点
1.防蚊灭蚊。翻盆倒罐,清除积水,家中水生植物勤换水;安装纱门纱窗蚊帐防蚊;蚊香、杀虫气雾剂等灭蚊;外出穿长衣长裤。
2.症状监测。从登革热、基孔肯雅热、寨卡病毒病、乙脑流行区返泰人员,密切关注自身健康状况,如出现相关症状,应及时就医,并告知旅居史。
3.疫苗接种。适龄儿童及时接种乙脑疫苗是控制和预防乙脑的有效手段。
三、肠道传染病
(一)常见传染病典型症状
1.手足口病
发病主要以手、足、口腔、臀等部位皮肤黏膜的皮疹、疱疹、溃疡为典型表现,并伴有发热、食欲不振等症状。
2.诺如病毒感染性腹泻
常见症状为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻。儿童呕吐普遍,成人腹泻为多。学校、旅行团中常有聚集性疫情发生。主要通过食用污染的食物、水或接触患者粪便、呕吐物等其污染的物品、环境等方式传播。
(二)预防要点
1.勤洗手,特别是饭前便后、加工食物前,使用洗手液和流动水进行彻底清洗。
2.注意饮食和饮水卫生。食物务必烧熟煮透,不喝生水,水果要洗净再吃。外出就餐选择证照齐全、卫生条件好的餐馆,避免光顾无证摊贩。
3.及时消毒与隔离:若家人感染诺如病毒,应立即隔离,并对被污染的物品和环境使用含氯消毒剂进行消毒。清理时需佩戴手套,清洗后认真洗手。
4.建议6月龄至5岁儿童积极接种EV71疫苗。
5.在幼托机构、学校的师生出现以上相关症状时,应立即居家隔离,避免带病上课。
四、人畜共患病
(一)常见传染病典型症状
狂犬病恐水、恐风是本病的特殊症状,典型患者见水、闻流水声、饮水或仅提及饮水时,均可引起严重的咽喉肌痉挛。一旦发病,病死率为100%。
(二)预防要点
1.外出旅游时不要随便投喂路边野狗、野猫。
2.家养宠物,定期为犬只注射兽用狂犬疫苗。
3.被狗、猫咬伤、抓伤后,要及时到狂犬病暴露预防处置门诊进行伤口处置及疫苗接种。
五、安全出行,健康相伴
1.出行前充分准备,备好健康应急包。出行前了解目的地传染病疫情、天气状况等。随身携带口罩、免洗手消毒液、驱蚊剂、常用药品等防护物资。科学规划行程,保障充足休息。
2.全程规范防护,做好手部卫生。在聚集场所或密闭空间科学佩戴口罩,在接触公共物品或饭前便后及时用含酒精的免洗手消毒液消毒。
3.把好“入口关”,饮食讲安全。选择正规餐饮场所,避免食用生冷、未煮熟食物,不喝生水,不吃未洗净的果蔬。聚餐使用公筷公勺,拒绝食用野生动物。
4.有效防蚊驱蚊,避免虫媒叮咬。前往南方或草木茂盛地区,穿着浅色长袖衣裤,使用有效驱蚊剂,住宿尽量选择有纱门、纱窗的环境。
5.自我做监测,不适早就医。旅途中或返程后,出现发热、咳嗽、腹泻、皮疹等症状,立即佩戴口罩,及时前往正规医院就诊,并主动告知医生外出旅行史。
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