近日，正逢立冬节气，岱岳区卧虎山小学“燃冬行动”暨冬季长跑热身赛开赛。一队队冬季长跑少年的身影给初冬的卧虎山校园平添了青春的朝气，为全面推进学校体育工作的蓬勃开展注入了新的活力。

　　赛前，裁判员、教练员、老师对全体参训队员开展了安全与规则教育，以确保活动期间的比赛秩序和运动员的身体状态不受干扰。

　　一声哨响，拉开了速度与激情的争锋角逐。观众席上加油助阵的喝彩声此起彼伏，斜阳朗照的赛道上，奋勇冲刺的运动员在拼搏中触摸初秋的音符，清凉的微风拂过少年鬓角，沸腾的热情点燃了赛场喧嚣。

　　经过争分夺秒的比拼，一位位“黑马”选手脱颖而出。据悉，本次比赛中的优胜选手将有机会代表学校，站上更高一级赛场展现运动风采；学校裁判员、教练员团队也将根据学生参赛和发展需要予以个性化科学指导。

　　据教练员介绍，长跑属于有氧代谢，对提高同学们的心肺功能有很大帮助，不仅可以消除脑力疲劳，使同学们情绪高昂、精力充沛，还能够加速血液循环，促进新陈代谢。

　　阳光体育与健康同行，强健体魄为未来奠基。多年来，岱岳区卧虎山小学坚持开展丰富多彩的阳光体育运动，广大师生积极参与，身体素质不断提高，免疫能力不断增强，体育锻炼蔚然成风。以本次活动为新的起点，学校也将继续在提升学生体质健康、推进“国之少年·培养国之体格”素养提升工程上不断发力，创造人人参与、个个争先、生龙活虎、生气勃勃的校园体育氛围。

　　（通讯员 陈逸敏）