骨髓瘤症状表现 骨髓瘤预防三部曲

　　骨髓瘤为骨髓的原发恶性肿瘤，占恶性骨肿瘤的4.42%。起源干骨髓的原始网状组织。异常浆细胞即骨髓瘤细胞浸润骨髓及软组织，产生M球蛋白，引起骨骼破坏、贫血、肾功能损害和免疫功能异常等。近年来，多发性骨髓瘤发病有增多趋势。

　　骨髓瘤的临床表现 

　　1、好发部位

　　本病好发于扁骨如颅骨、脊柱、肋骨、骨盆和胸骨；长骨中以股骨、肱骨多见，其他部位的四肢骨、手、足短骨均可发病，不过很少。

　　2、骨髓瘤的病程

　　病程为1个月至3年，平均为13个月。

　　3、骨髓瘤的症状

　　（1）疼痛：为早期症状，位于脊椎者，腰背痛。

　　（2）软组织肿胀；见于锁骨、肋骨、胸骨、肩胛骨和骶骨等处，因这些部位比较表浅，易于显现而引起注意。

　　（3）病理骨折：见于肋骨、椎体等部位，有的病例因骨折而入院检查时发现；肾脏损害，尿中出现蛋白、红细胞等。

　　骨髓瘤预防措施 

　　1、首先应避免与致癌因素接触，若有接触史或病状可疑者，应定期体检，争取早期发现及时治疗。患者宜参加适当的经常性活动，以减少脱钙。注意个人卫生，防止感染，尤其要注意口腔粘膜和皮肤的清洁，防止感冒。

　　2、注意身体锻炼，顺四时而调形体，可采取气功、太极拳等方法，以增强体质，预防疾病发生，或配合本病治疗。注意起居有常，劳逸有度，适寒温，避虚邪，尤宜节房事，以防肾精暗耗。宜禁烟酒，注意饮食调养，忌暴饮暴食，饮食偏嗜。避免辛辣肥甘厚味之品。既病之后，可对症选用补血、壮骨和减轻脾肿大的食品。

　　3、中医方法宜注意调理情志，防止七情太过，从而保持气血和畅，阴阳平衡，预防疾病的发生。患病之后，保持乐观情绪，性情勿大怒、勿大悲伤，树立战胜疾病的信心，是战胜疾病的重要一环。