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瘦身抗衰老 女人应该喝对4款茶

2014-08-05 17:17:00 作者:  来源:大众网
      大家都知道绿茶、红茶、乌龙茶、大麦茶,但是有谁知道这4款茶各有什么功效吗?对症下药,喝起来的效果才会好。
      1、绿茶——抗衰老 
        绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。绿茶里边含有一种名叫茶多酚的物质,具有很强的生理活性和抗氧化性,所以绿茶可以算得上是人体自由基天然的清除剂。
      2、红茶——清新口气 
      红茶中的多酚类化合物能够阻止口腔细菌的生长,这就会导致斑块堆积减少,口气更为清新。
      3、乌龙茶——瘦身 
      乌龙茶里面含有单宁酸,可以降低血液中的胆固醇含量,实在是不可多得的减肥茶。
      4、大麦茶——防暑降温 
      大麦茶属传统饮品,冷饮具有防暑降温之功,热饮具有助消化、解油腻、养胃、暖胃、健胃的作用。长期饮用,能收到养颜、减肥之功效。
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责任编辑:刘辉



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