类风湿关节炎患者饮食需要注意什么

　　俗话说：药补不如食补，食补在治疗调养中尤为重要。类风湿关节炎作为常见疾病，类风湿关节炎患者不仅要及时治疗，而且还要注意在治疗过程生活中的饮食护理，类风湿关节炎患者通过正确的饮食方法进行调养，可以帮助患者更好的康复。那么，类风湿关节炎患者饮食需要注意什么？针对这个问题，今天我们一起来了解一下，增加大家对类风湿关节炎疾病的认识。

　　类风湿关节炎患者饮食需要注意什么？类风湿关节炎的饮食注意有哪些？ 

　　类风湿性关节炎患者切忌食用辛辣刺激性食物，最好以清淡为主。由于病人长期为病痛折磨，与药物为伴，病发作时，更是食不香，睡不安，因之虚者多，家属往往劝病人多食膏粱厚味，更易助湿生痰，类风湿性关节炎有外湿之病因，如再生内湿，则内外合邪，对病情更为不利，因此，类风湿关节炎病人饮食不能过于滋腻，以清淡为宜。以下是类风湿关节炎患者饮食的护理：

　　一、适宜的食物： 

　　类风湿关节炎患者饮食需要注意什么？如蔬菜、水果可以满足人体对维生素、微量元素和纤维素的需求，同时具有改善新陈代谢的功能，可起到清热解毒、消肿止痛作用，从而有助于缓解关节炎症状。譬如山药、扁豆、豆腐、芹菜、苦瓜、丝瓜和香菇、黑木耳等食物，均有助于缓解局部的红肿热痛等症状。还可适量多食动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛“腱子”肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物等。

　　二、有害的食物： 

　　1、高脂肪类食物对关节有较强的刺激作用，故患者不宜多吃，如牛羊肉、奶制品等；海产类食品因其中含有尿酸，被人体吸收后，能在关节中形成尿酸盐结晶，使关节症状加重，因此类风湿性关节炎患者不宜多吃海产品。

　　2、要少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，因其能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等，易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化。

　　3、少食甜食，因其糖类易致过敏，可加重关节滑膜炎的发展，易引起关节肿胀和疼痛加重。少饮酒和咖啡、茶等饮料，注意避免被动吸烟，因其都可加剧关节炎恶化。

　　通过以上为大家介绍类风湿关节炎患者的饮食注意事项，相信大家有了深入的了解。由上可见类风湿关节炎患者注意饮食的事项，健康的饮食、营养调养对于类风湿关节炎患者的治疗是十分重要的，适当、合理的饮食不仅可以增强体质，延年益寿，而且可以辅助药物，达到治疗疾病的效果。饮食调养对类风湿性关节炎病人来说非常重要，最后希望类风湿关节炎患者能够尽早康复起来。