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王琦,国医大师,体质学创始人,北京中医药大学终身教授,1943年生,江苏高邮人,2014年被评为第二届国医大师。他首创体质学,将中国人群划分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、气郁质、血瘀质、特禀质9种体质类型,根据经典体质学说,王琦大师将肥胖分为气虚肥胖,痰湿肥胖和痰湿加瘀肥胖。并根据其发病原理配制相对应的调理肥胖体质的经典配方。
对于气虚型肥胖,王琦教授有着独到的见解。
气虚的症状
什么样的人属于气虚型肥胖呢?身上没劲儿,打不起精神。平时说话声音低弱,肥胖,腹部更为明显,全身肌肉松软,稍微运动下就大汗淋漓;性格内向,不太愿意主动和别人交流,喜欢安静,这是典型的气虚肥胖症状。
气虚的危害
气虚体质,防御功能下降,因此体质很弱,老爱感冒。别的人一年四季不会感几次冒,他一个月就感冒一两次。稍微一活动就出汗,经常都带着擦汗的毛巾。我们的机体表面分布着卫气,如果把卫气比作士兵,腠理就是城门,腠理是什么?腠理就是皮肤或肌肉的纹理,皮肤的纹理是皮腠,肌肉的纹理就叫肌腠。卫气主导腠理的开合,就像士兵把守城门一样。士兵弱,不能很好地把守城门,津液就变成汗液往外跑了。
这都是气虚惹的祸,所以,我 们一定不能让自己的气虚了。要想摆脱这些不适,就要先从补气入手。
气虚与肥胖
我们知道气是人体的动力,推动身体内能量的转化和新陈代谢。如果体内气充足了,进餐之后,该吸收的营养物质吸收了,该排泄的排泄了,该气化的气化掉了,他的身体就会不胖不瘦。一个气虚之人,身体内气的运动不充分,进餐之后该吸收的营养物质没有吸收,该排泄的没有排泄。结果,这些没有被消化掉的物质就被转化成脂肪,堆积起来。所以,气虚是肥胖的原因之一,而肥胖也可以作为判断一个人是否气虚的指征。
王琦教授认为:肚子大的“胖”人,多数是脾气运化功能衰弱导致的营养物质“堆积”。我们认识肥胖的时候有个理论叫做“津液不归正化”,就是说你饮食所得的营养物质正常转化的时候可以变成津液,可是当脾气运化功能不强时,吃进来的食物不能正常地运化吸收,不能转化成为人体可以利用的津液,不能归于正常的转化,就变成了中医大夫口中讲的“水湿”,在体内堆积而形成肥胖。因此,气虚型肥胖首先要补气健脾。
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