联合国糖尿病日 泰医附院唐先格带您了解糖尿病

　　泰山医学院附属医院内分泌科主任唐先格做客本网直播间

　　大众网泰安11月14日讯（记者 刘辉）糖尿病是一种常见病、多发病，我国目前约有9千万糖尿病人，而且有上升的趋势。世界卫生组织已将糖尿病列为三大疑难病之一，并把每年的11月14日定为“联合国糖尿病日”，今年的主题是“健康生活与糖尿病”。泰山医学院附属医院内分泌科主任唐先格教授今天做客大众网直播间，向广大网友讲解糖尿病的预防与治疗。

　　唐先格，泰山医学院附属医院内分泌科主任，主任医师、教授。山东省医学会糖尿病专业委员会委员、山东省中西医结合骨质疏松与骨矿盐疾病专业委员会委员，山东省中西医结合亚健康专业委员会委员，山东省临床流行病分会委员。

　　专家点题：

　　>>尽管植物油中含有较多不饱和脂肪酸，但无论动物油、植物油，都是脂肪，都是高热量食物，如果不控制，就容易超过每日所规定的总热量。

　　>>粗粮含有较多的膳食纤维，有降糖、降脂、通大便的功效，对身体有益。但如果吃太多的粗粮，就可能增加肠胃负担，影响营养素的吸收，长此以往会造成营养不良

　　>>山楂对普通老年人有软化血管、抗凝的作用，但含有较高量的果糖，多吃可能影响血糖控制。食疗偏方中的食品如果热量过高或脂肪量过高，也会影响血糖。

　　>>各种面包饼干都是粮食做的，与米饭馒头一样，吃下去也会在体内转化成葡萄糖，导致血糖升高。因此，这类食品可以用来改善单调的口味，提高生活乐趣，但必须计算热量。

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