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糖尿病是一种常见病、多发病，我国目前约有9千万糖尿病人，而且有上升的趋势。世界卫生组织已将糖尿病列为三大疑难病之一，并把每年的11月14日定为 “联合国糖尿病日”， 今年的主题是“健康生活与糖尿病”。今天...

  • ◇尽管植物油中含有较多不饱和脂肪酸，但无论动物油、植物油，都是脂肪，都是高热量食物，如果不控制，就容易超过每日所规定的总热量。因此，植物油也不能随便...
  • ◇粗粮含有较多的膳食纤维，有降糖、降脂、通大便的功效，对身体有益。但如果吃太多的粗粮，就可能增加肠胃负担，影响营养素的吸收，长此以往会造成营养不良。...
  • ◇山楂对普通老年人有软化血管、抗凝的作用，但含有较高量的果糖，多吃可能影响血糖控制。食疗偏方中的食品如果热量过高或脂肪量过高，也会影响血糖。因此，应...
  • ◇各种面包饼干都是粮食做的，与米饭馒头一样，吃下去也会在体内转化成葡萄糖，导致血糖升高。因此，这类食品可以用来改善单调的口味，提高生活乐趣，但必须计...
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现场图集
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薛凌宇
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杨正武
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王凤莲
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