近日，“健身泰安 幸福万家”2023年泰安市国民体质监测活动圆满完成。本次活动自4月17日开始，先后在泰安市岱岳区、泰山区、新泰市、宁阳县、东平县和肥城市设置了31个监测点，共为4585名群众提供了体质测定和科学健身指导服务，其中包括1029名幼儿和3556名成人。

“健身泰安 幸福万家”2023年泰安市国民体质监测活动现场（李岩 供图）

　　“健身泰安 幸福万家”2023年泰安市国民体质监测入基层活动是一项覆盖面广、参与度高、受益性大的惠民工程。活动采用“健康大巴”上门的方式，通过国民体质监测车实现移动健康监测，把专业的监测设备带到群众身边，数据实时上传分析，为群众提供科学有效的体质监测服务，在完成所有监测项目后，为受测者即时生成个性化运动处方，指导其科学运动与合理膳食。

　　本次活动针对不同年龄段的受测人群制定了个性化的监测方案，20至69岁的成人监测项目包括身高、体重、握力、反应力、肺活量等11项国民体质测定项目和骨密度、糖基化、亚健康、体成分等高端项目；3至6岁的幼儿监测项目包括身高坐高、体重、坐位体前屈、立定跳远、平衡木、双脚连续跳、10米折返跑等。从监测数据来看，经常参加体育锻炼人员，身体素质较不经常活动人员还是有明显优势。受测者表示，今后要改掉久坐少动的不良生活习惯，积极参加健身锻炼，提高身体素质，增强身体免疫力。此外，本次活动同步举办了科学健身大讲堂，通过专家讲座进一步让“运动是良医”的观念深入人心。

党员志愿者在活动现场设置“党员先锋岗”（李岩 供图）

　　同时，为充分发挥党建引领作用，泰安市全民健身服务中心科研监测科党员志愿者始终奋斗在监测一线，在监测现场设立“党员先锋岗”，为前来监测的群众提供流程引导、维持现场秩序并通过分发活动宣传册、运动健康指导等纸质读本的方式，让年龄较大，不习惯使用智能手机和线上平台的受测群众也能了解到国民体质监测活动对于日常生活的重要意义，养成健康的生活作息和合理的饮食习惯，掌握符合自身身体条件的锻炼方法。

　　通过此次活动，让受测群众对自身体质健康情况与运动能力有了深入的了解，提高了群众主动参与体育锻炼的积极性。下一步，泰安市全民健身服务中心科研监测科将继续坚持党建引领，不断优化监测项目、提升服务质量、加大宣传力度，让更多群众参与运动、科学健身、共享健康。

　　（通讯员 李岩）