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经常掉头发怎么办 5招保护柔顺秀发防脱发断发

2015-01-06 09:36:00 作者:  来源:大众网

      一头乌黑的秀发是MM们都非常羡慕的。但是一到冬天,MM们都会面临同样的问题——头发打结、产生静电、掉发的现象严重等等。到底怎样才能改善这种情况呢?今天,小编就教大家几个日常的护发妙招,让你时刻都keep住一头柔顺的秀发。

      经常掉发怎么办

      1、消除头皮屑

      秋天,气候干燥,特别容易滋生头皮屑。而头皮屑也是静电产生的温床。所以,要想消除静电,爱美人士应该首先做好“防屑”。除了头屑,还要注意保持头发的干净、舒适。因为,污垢会使你的头发看起来打卷、沾着,在干燥的季节,粘着的头发如同一个个静电棒,“劈里啪啦”的响声也会不绝于耳。

      2、多吃有益食物

      其实发现了原因,就可以对症下药。像日常生活中多吃对头发有好处的食品,像芝麻、牛奶、杏仁等含丰富蛋白质的食物;另外,要注意洗发后,尽量少用吹风机,不要对准头发某个部位长时间吹,也不要完全吹干;对于爱美的朋友,也尽量少去烫染头发,多做头发的护理,养护好头发。

      花生衣红枣汤

      材料:花生、红枣

      做法:

      1、将花生米用温水浸泡之后取下“花生衣”;

      2、再加入数颗红枣,用小火煮半小时,再加入红糖。

      3、可以作为早餐或者夜宵。

      功效:坚持食用一段时间,可以有效改善头发干枯易落的状况。

      3、自制橄榄油护发素

      材料:橄榄油

      做法:

      1、洗发前用适量橄榄油涂抹在头发上,轻轻按摩,使头发充分吸收养分;

      2、然后用毛巾包裹,待一个小时后再用中性洗发液洗头,你就能拥有一头亮丽柔顺的秀发了。

      3、或者在洗头之后,像用护发素一样,先擦干头发;

      4、再均匀地给秀发抹上橄榄油,然后用热毛巾包裹头发10分钟,便可使头发变得光泽柔顺。

      4、减少洗头次数

      洗头不要过频干燥的秋季,有人一感觉脱发多就频繁洗头,结果是适得其反,头洗得越勤,头发就掉得越多。秋季应该尽量减少洗头的次数,一般每周洗头1~2次就足够了。洗发水不要像夏天那样使用去油脂和去头屑的类型;尽量少用碱性大的香皂洗头;要多用护发素;还可间断性地使用些啤酒或在水中适当加点食盐和醋洗头,这样可预防和减少脱发。

      5、消除精神压抑感

      精神状态不稳定,每天焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快。因此,经常进行深呼吸,散步,做松弛体操等,可消除当天的精神疲劳。

初审编辑:
责任编辑:刘辉



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