1月16日，泰安市第一人民医院与岱岳区融媒体中心联合开展了“倡导和谐心态 崇尚健康心理”系列活动，临床心理门诊主任赵承云走进岱岳区政务大厅，为政务大厅的工作人员开展心理健康讲座活动。

　　赵承云以《情绪压力管理与心理健康》为主题，通过讲解认识情绪、管理情绪、认识压力、公务员心理健康的重要性压力的来源、预警与消极影响、积极应对压力与挫折六大方面对现场人员进行了沟通与交流。

　　结合真实职场案例，深度剖析压力源，分享高效时间管理技巧与情绪快速调节的方法，让参会人员了解到情绪压力的产生往往与个人的认知方式、应对方式以及环境因素密切相关，认识到情绪压力不仅会影响个人的情绪状态，还会对身体健康、工作表现以及人际关系产生深远的影响。在互动环节，组织参会人员进行放松训练来缓解紧张情绪，为公职服务的“动力引擎”清除心理淤塞。

　　16日下午，心理健康主题宣讲系列活动走进岱岳区站前社区，为社区群众开展心理健康讲座活动。

　　活动现场，泰安市第一人民医院临床心理门诊主任赵承云以《情绪和压力的管理》为题进行讲座，通过讲解认识情绪、认识压力、作用分析、如何管理四大方面对社区群众进行心理健康教育。家长里短间倾诉焦虑，把心理健康关怀融入市井烟火，让忙碌日常不乏宁静微光。

　　通过本轮心理健康宣讲活动，提升了心理健康服务的可及性，促进了公众心理健康素养整体提升，大力倡导了“身心同健康”“每个人都是自己健康第一责任人”理念，为营造更加健康、和谐社会环境贡献了积极力量。

　　随着生活节奏的加快，精神心理疾病的发病率也在急剧上升。针对儿童、青少年、妇女、中老年人等不同人群的心理问题，临床心理门诊不断打开思路、拓宽途径，对患者开展针对性、全方位的心理咨询、辅导和治疗。

　　泰安市第一人民医院临床心理门诊对适应障碍、焦虑障碍、抑郁障碍、强迫障碍、睡眠障碍、精神分裂、双相情感障碍、躯体忧虑障碍等，可进行系统评估诊断、心理咨询及治疗。门诊设有诊室及心理治疗室，引进先进的心理测评系统、沙盘游戏治疗等专业器具，环境整洁、温馨，能为患者提供安全、自由、受保护的诊疗空间。自临床心理门诊开设以来，积极开展精神心理健康公益科普宣传及心理健康公益活动，制作、发布精神心理健康公益科普作品，组织心理科专家深入社区、学校、企业开展心理健康服务，分别与泰安英雄山中学，泰安十九中等学校建立医校合作“心理危机干预绿色转诊通道”，用行动不断提高全民心理健康素养水平，尽全力守护患者的心灵家园。

　　（通讯员 刘岩）