越来越多的爱美人士关注牙齿美观，希望通过洗牙还原牙齿的本色，但有很多人说洗牙会使牙缝变大，其实洗牙有很多好处，洗牙后不是牙缝变大，而是把塞住牙缝的牙石的空间腾出来了。
洗牙好处多
1、可以预防牙龈方面的疾病
不经常洗牙有可能患牙周病，这是是一种牙龈组织和骨骼的感染病，会使您的牙齿移位，是导致成年人牙齿脱落的元凶。如果早期诊断，牙周病可以治疗和扭转。如果没有得到治疗，后面将导致更严重的牙龈疾病。定期的洗牙和检查，可以有效防止牙床疾病。
2、可以预防口腔癌
根据口腔癌基金会的统计，仅在美国一地，每小时都有人死于口腔癌。如果您经常洗牙来保持牙齿的清洁，您的牙医也会帮你做口腔癌的检测，因为越早发现，治疗会越有效。
3、有助于维持身体健康
最近的研究表明，不经常洗牙导致口腔卫生不良的可能会诱发心脏病发作和中风。每6个月做一次洗牙有助于保持您的牙齿和牙龈健康，并可能降低您患心脏病和中风的风险。
4、有助于保持良好的口腔卫生
洗牙，将有助于确保您维护良好的口腔健康，与牙科检查有着异曲同工之妙。如果您的牙齿成长脱离了正轨，那么洗牙可以帮助你重新回到正确的道路。
5、有助于较早地发现牙科问题
您的牙医会在洗牙的过程中发现任何牙科疾病的早期迹象，无论是你的牙齿还是牙龈。如果通过洗牙及早地发现了蛀牙，那么只要打破填料和牙床，牙病很容易就可以治愈。如果您没有洗牙的习惯，那么当这些问题恶化后再去治疗，拔牙可能会成为唯一的治疗选择。
6、防止口臭
牙缝变大不科学
有人感觉洗牙后牙缝比以前大了，这是因为他们本身的牙石较多，治疗前感觉不到有牙缝，因为肿胀的牙龈和牙石把牙缝充满，当去除牙石后，牙龈肿胀消退，本来存在的牙缝就暴露出来了，绝不是因为洗牙造成的牙缝变大。
牙缝变大只是一种视觉印象，说明本来就有的牙周病、牙石导致了牙龈萎缩，通过洗牙去除牙石后，原本被牙石占据的空间露出来了，给人造成牙缝增宽的错觉。洗牙本身并不会造成牙缝变大，在洗牙后更应该注意清洁。
如果不及时除去牙石等，牙龈会进一步萎缩，牙周病会进一步发展，最终会导致牙齿脱落。因此专家建议，洗牙是很有必要的，每年进行1-2次洗牙，不仅能够预防口腔疾病，还能清除牙结石牙垢等，对口腔健康具有积极的作用。
洗牙后要注意
1、洗牙后，请不要用力吮吸或用舌头舔拭、用手指触摸牙龈。
2、洗牙后有些人的牙齿对冷热会有点敏感可能会感到酸痛，这种症状都是暂时的，通常一周左右就会消失，所以无需担心。
3、洗牙后，三天内不要进食过于辛辣或是过于酸冷的食物。
4、洗牙一段时间后，因某种原因突然出现出血不止的现象，请及时就医诊治。
5、坚持早晚刷牙，千万不能因为洗牙而有所懈怠。
6、饭后漱口，保持牙齿环境的清洁。
