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畸形精子不利于优生 四方法预防行之有效

2014-05-29 17:14:00 作者:  来源:大众网

      在精液常规检查的指标中,畸形率是一个重要的诊断数据,是一个确定男性是不是具有正常生育能力、具有优生优育能力的指标。阴性,在正常的精液中判断是不是畸形精子症很重要。其中精子的形态具有非常重要的作用。有的男性,认为精子数量正常,活力与活率达标就可以了,就可以排除畸形精子症了,其实,还要看精液中的精子形态是不是正常。

      如果精子形态异常,也就是畸形的精子超过20%,将会影响男性的生殖能力,当然也会影响优生优育。需要特别强调的是,一些夫妇并不重视精子畸形的问题,常常认为只要能够怀孕,就一定是好的精子受精,就不会影响优生优育。其实这种认识是不全面的,我们知道,如果精子畸形过多,受精时的筛选余地就小,即使受精也一定处于低质量、低水准的受精状态,对优生十分不利,流产、早产、胎儿异常等异常发生的几率增加。

      如何预防畸形精子症 

      畸形精子症预防方法一:注重养生——养生的途径主要指两个方面:一是注重调整饮食结构、充养肾精;二是减少对肾精的耗损。从中医的角度来分析,肾精又称为先天之精,主要来源于父母,并在出生后不断得到后天饮食等的滋养和补充。对于肾精小足,出生后再从父母处获得先天之精已无可能,但注重后天的调养,加强对肾精的补充和养护,则是行之有效的。

      因此,在饮食结构中,要注重多摄入高蛋白和富于营养的食物(中医通常将这类食物称为血肉有情之品,如虾、鱼、海参、牛肉、羊肉、鹿肉等)。导致肾精耗损的因素为某些慢性疾病(中医称久病及肾)及房事不节,特别是过于频繁的性生活或自慰等,可造成肾精的耗损。所以,应普及性知识,正确对待性和性生活,养成良好的性生恬习惯。

      畸形精子症预防方法二:调整起居——起居主要是指生活方式。不良的生活习惯会导致精子的活力下降,如生活不规律、饮食嗜辣、久坐等。因此,男性应注意不嗜酒、辣,不穿或少穿牛仔裤,不洗或少洗桑拿浴,避免高温和辐射的工作环境等。正如我们所知晓的那样,精子是十分娇嫩和脆弱的,它的生长环境对温度的要求一般要比体温低1摄氏度~2摄氏度。所以,我们应保持充沛的精力,给精子提供适宜生长和生活的环境。

      畸形精子症预防方法三:减少感染——感染,特别是生殖道感染对精子的活力产生很大的杀伤力。因为,精液被感染后会显著影响精子的话力,就好比将鱼养在污水里一样。从临床角度来分析,年轻人的感染机会主要来源于不洁性生活。所以,应提倡安全而卫生的性生活。发生生殖遭感染后应及时看医生,而不要随便按图索骥地找点药来吃一吃,敷衍了事。一旦错失了治疗良机,形成慢性生殖道感染(诸如慢性前列腺炎、慢性精囊炎等),会增加治疗的难度。

      畸形精子症预防方法四:慎用补品——对于生殖和性生活方面出现的问题,人们通常会简单地从肾虚方面来寻找,更为普遍的情况是滥用补肾的保健药物和食品。无论是从中医的理论方面来评判,还是从临床的现实案例来分析,教训是不胜枚举的。阳虚患者服用补阴药物,后果还不算太糟糕,但阴虚患者误服温阳药物就会火上浇油。即便是大家熟知的锌这种“好处”特别多的微量元素,也有长期过盘使用而导致精子膜损伤的报道。

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责任编辑:刘辉



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