冠心病患者喝茶有学问 常吃菠菜抑制冠心病

　　冠心病是常见的疾病之一，很多冠心病患者要注意如何预防冠心病的发作。有些冠心病患者有喝茶的习惯，那么冠心病患者喝什么茶好呢？浓茶容易导致动脉硬化。专家告诉你，冠心病患者喝什么茶既健康，又可防发作。

　　冠心病患者喝什么茶好 

　　1、补益麦冬茶 

　　配方：麦冬30克，大生地30克。将两味药用文火煎沸，代茶饮服。

　　效用：有明显的清热养阴生津作用，具补气养心的功效，可加强心肌营养，提高心肌耐缺氧能力，是中老年人预防冠心病心绞痛的保健饮茶。

　　2、止痛活血茶 

　　配方：红花5克，檀香5克，绿茶2克，赤砂糖20克。煎汤代茶饮服。

　　效用：红花可活血化淤，檀香可理气止痛，绿茶可消食化痰，赤砂糖配伍上述各药有温经活血之效，此茶具有较好的活血化淤止痛作用，可防治冠心病患者的胸闷和隐痛。

　　3、舒心菖蒲茶 

　　配方：石菖蒲3克，酸梅肉5枚，大枣肉5枚，赤砂糖适量。煎汤代茶饮服，每日一次。

　　效用：石菖蒲可舒心气、畅心神，有扩张冠状动脉的作用。酸梅、枣肉可健脾宁心。本药茶对心气虚弱、心血不足的惊恐、心悸、失眠、健忘、不思饮食等证效果尤佳，也适宜于冠心病患者服用。

　　常吃菠菜 可抑制冠心病 

　　冠心病患者吃什么好呢 

　　1、绿色蔬菜。 

　　如菠菜、韭菜、黄瓜、芹菜、大蒜等，这些蔬菜都含有丰富的维生素和纤维素，可降低人体对胆固醇的吸收。尤其是芹菜，对冠心病伴高血压病人具有降低血压、镇静安神的作用。

　　2、白色食物。 

　　冠心病患者吃什么好，如燕麦粉、燕麦片。能有效降低血甘油三酯、胆固醇，每日以食用50克为宜，不能过量。还要多喝牛奶，因为牛奶中含有大量的蛋白质、钙、铁等多种人体需要的物质，能抑制胆固醇的含量，有助于防止冠心病进一步发展。

　　3、红色食物。 

　　每天可以饮少量红葡萄酒，但不能过量，以50-100毫升为宜。还可适当补充瘦猪肉、牛肉等红色肉类，尤其要多吃羊肉和狗肉，因为羊肉和狗肉属于热性食物，产热量大，能够御寒。可以控制血压上升。