初审编辑：李泽
责任编辑：裴楠
近日，大汶口镇侯村小学组织开展脊柱侧弯预防宣传活动，学校邀请大汶口镇卫生院医生，为同学们带来了一场深入浅出的科普讲座。
医生通过形象的动画展示和专业的医学模型，向同学们详细介绍脊柱的结构与功能，让大家对自己的身体有更直观地认识。在讲解脊柱侧歪成因时，特别强调不良的生活习惯。如长时间低头玩手机、趴着写字、走路弯腰驼背以及长期单侧背书包等，都是导致脊柱侧歪的重要因素。
医生鼓励同学们在日常生活中要保持正确坐姿，即“一拳一尺一寸”：胸口离桌沿一拳，眼睛离书本一尺，握笔手指离笔尖一寸；站立时要挺胸抬头，肩膀自然放松；走路时保持身体正直，步伐稳健等。
大汶口镇侯村小学将会持续关注学生脊柱健康，定期开展相关讲座和筛查活动，加强与家长沟通合作，共同为学生的脊柱健康保驾护航。
（通讯员 朱卓婧）
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