初审编辑：李泽
责任编辑：李童
为确保群众身心健康，提高群众健康意识和自我预防能力，近日，东平县接山镇周徐庄村开展冬季健康养生知识宣讲活动，共有22人参加活动。
活动中，宣讲人员向群众讲解冬季养生的益处，以及日常生活中如何养成合理饮食习惯和运动习惯，并提醒大家日常生活中要合理膳食，不要盲目进补，多吃温性食物，保持良好的睡眠和精神状态，进行适当运动等。同时，还向大家讲解了冬季容易引发的疾病以及如何预防疾病等知识，引导群众重视疾病预防，关注身体健康。此次活动的开展，让大家了解了更多的冬季养生知识，有助于大家建立和养成科学健康的生活方式。
下一步，接山镇将继续开展此类养生宣讲宣传活动，普及科学养生知识，提高群众的养生保健意识和健康意识，让大家更好的享受健康服务，弘扬健康的生活理念。
（通讯员 米丽娟）
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