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  • 宅男没有时间健身 5个家居日常健身法可以帮你

    随着社会发展“宅男”一族们逐渐增加他们一般都不想出门,更别说让他们去健身房健身了,不过不去健身房没问题,因为在家里仍然可以做健身运动,这里就介绍几种男人家中的健身运动。[详细]

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  • 男性盗汗或是因为肾虚 强肾健体可多走走猫步

    夏季天气炎热,人体排汗属于正常的生理现象,但如果出汗过多,特别是在半夜盗汗的男性就需要警惕是否肾亏虚。肾亏虚有可能会使男性性功能下降。[详细]

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  • 男人保健运动要科学 剧烈运动后的4“不要”

    男人只要活着一天,就需要性爱;因此“小弟弟”站不起来,简直与死无异。然而随着年龄的增长,男人的体力和精力都会随之消退。有许多男人都会有这种感觉:以前年轻的时候,不要说一天做一次,就算一天做三、四次都没问题;然而现在这种自信心却越来越薄弱了……。[详细]

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