2014年3月21日"世界睡眠日"来临之际,泰安大众网邀请泰山医学院附属医院、泰安恒基置业发展有限公司、泰安苏宁云商商贸有限公司、CBD寝具居然之家泰安店、大自然地板泰安营销中心嘉宾做客本网直播间,为网友解答睡眠相关问题,与您共同关注睡眠质量,倡导优质睡眠及健康生活方式。
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  随着现代社会生活节奏的加快,人们的工作压力也日益加大,随之而来的睡眠障碍及相关疾患也成为当前影响公众健康最常见的病症之一。20日,在“世界睡眠日”来临之际,泰安大众网邀请到泰山医学院附属医院内科主任、呼吸内科孟玲教授做客本网直播间,为网友解答如何提高睡眠质量等有关睡眠的问题。 【详情】
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  健康高质量的睡眠,同良好的室内睡眠环境有着莫大的关系。“世界睡眠日”来临之际,来自CBD寝具居然之家泰安店、大自然地板泰安营销中心的嘉宾做客泰安大众网直播间,与网友一起探讨室内环境与优质睡眠的关系,教您打造舒适、安心的睡眠环境,全心呵护您的睡眠。【详情】
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  “世界睡眠日”来临之际,泰安大众网有幸邀请到了泰安恒基置业发展有限公司嘉宾做客本网直播间,与网友共同探讨住房环境同优质睡眠的关系,教您选择安静舒适住房,还您整夜安眠。 【详情】
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  健康高质量的睡眠,同良好的睡眠环境息息相关,比如房间颜色、室内温度、空气湿度、气味、通风、光线等等,而这些,又与我们平时室内家电诸如空调、空气净化器等的选购有关。【详情】
您的睡眠质量好吗?下面有10个问题,请根据实际情况分别选择。(测试结果仅供参考)
1.睡眠时间很不规律,不能按时上床睡眠。
A.经常
B.有时
C.很少
D.从未
2.工作或娱乐至深夜。
A.经常
B.有时
C.很少
D.从未
3.躺在床上脑子里全是白天见过的人和发生的事,难以入睡。
A.经常
B.有时
C.很少
D.从未
4.入睡后稍有动静就能知道。
A.经常
B.有时
C.很少
D.从未
5.整夜做梦,醒来时觉得很累
A.经常
B.有时
C.很少
D.从未
6.很早就醒来,而且再也睡不着了。
A.经常
B.有时
C.很少
D.从未
7.有点不顺心的事就彻夜难眠。
A.经常
B.有时
C.很少
D.从未
8.换个地方就难以入睡。
A.经常
B.有时
C.很少
D.从未
9.上夜班就睡眠不好。
A.经常
B.有时
C.很少
D.从未
10.使用安眠药才能安然入睡。
A.经常
B.有时
C.很少
D.从未